Associação de Desportos de Aventura Desnível

Curso de Montanhismo Nível 2 – Aperfeiçoamento – 2010

Esta formação tem por objectivo a transmissão dos conhecimentos necessários à realização de actividades técnicas autónomas em Média-Montanha. Incluem-se as técnicas de progressão em pendentes verticais até III, IV, orientação avançada, bivaque de emergência, etc. Excluem-se as actividades em neve e gelo.
Os conteúdos da Formação em Montanhismo vão no sentido das recomendações da UIAA.

Programa

O curso é constituído por uma carga horária de 60 horas, distribuídas por três aulas teórico-práticas (12 h), e seis dias de aulas práticas (48h).

Aulas teóricas:

• 19 de Maio, das 20 às 24 h, na Sede da Desnivel,
• 26 de Maio, das 20 às 24 h, na Sede da Desnivel,
• 02 de Junho, das 20 às 24 h, na Sede da Desnivel,

Aulas práticas:

• 22 e 23 de Maio (Sábado e Domingo), na Serra de Sintra (sem pernoita)
• 29 e 30 de Maio (Sábado e Domingo), na Serra da Estrela (pernoita obrigatória)
• 05 e 06 de Junho (Sábado e Domingo), na Serra da Estrela (pernoita obrigatória)

Nota: as datas podem ser alteradas devido à falta de condições para o normal desenvolvimento do curso.

Formadores

Pedro Carradinha
Tiago Pais

Requisitos

Destina-se a praticantes de nível intermédio/avançado que pretendam melhorar e consolidar os seus conhecimentos e capacidades. Os candidatos a frequentar este curso deverão demonstrar ter conhecimentos equivalentes aos ministrados na formação em Montanhismo NI, na formação em Escalada NI (para uma consulta dos conteúdos ver a página de formação de Montanhismo) e experiência em actividades sem supervisão e satisfaçam as seguintes condições:

• ter 16 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);
• ter seguro para a actividade
• efectuar a inscrição no curso;

Inscrições

Inscrições limitadas a 10 formandos.
O curso só se realizará com um mínimo de seis participantes. Prioridade a quem tenha realizado curso de iniciação em anos anteriores.
A inscrição poderá ser feita na sede ou através de fax ou correio electrónico e deverá ser acompanhada do comprovativo do pagamento de, pelo menos, 50% do preço.
Em caso de desistência até 15 dias antes do início da formação, a Desnível retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro. No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção e no caso de se encontrar substituto para o candidato em falta.
Preço: €190 (Não inclui custos individuais com deslocações, estadias, alimentação, seguros)
Descontos: Aplica-se um desconto de 5% na inscrição se esta for paga na totalidade até 15 dias antes do início do curso.

Normas e condições de inscrição

Para além do pagamento é necessário enviar as seguintes fichas devidamente preenchidas e assinadas.

• Ficha de inscrição (pdf);
• Termo de Responsabilidade,
  Autorização do Encarregado de Educação (para menores de idade). (pdf);

Equipamento

A Desnível fornece textos de apoio, mapas, algum equipamento comum e algum material de orientação (apenas para colmatar falhas pontuais). O equipamento de marcha e acampamento é da responsabilidade de cada formando.
No primeiro dia do curso será fornecida uma listagem do equipamento necessário.

Conteúdos programáticos

Esta formação aborda as seguintes temáticas:

Conservação do Ambiente
Materiais e equipamentos
Cartografia e Orientação avançadas
Fraca visibilidade, GPS, Altímetro.
Campismo e Bivaque
Perigos da Montanha
Segurança e Socorro
Ancoragens naturais e amovíveis, nós e amarrações
Técnicas de progressão avançadas
“Ensemble” (prog. em cordada) em pendentes até III/IV
Planeamento de actividades de vários dias
Treino e Condição Física

Publicado Sábado, 1 Maio, 2010 às 00:00 em Actividades, Artigos Escolhidos, Formação. Pode seguir os comentários para esta entrada através do seguinte endereço RSS 2.0. Os Comentários e Pings estão encerrados.