Esta formação tem por objectivo dotar os formandos dos conhecimentos técnicos mínimos indispensáveis para que estes possam escalar à frente, em autonomia e segurança, em vias equipadas de um a vários largos.
Os locais de formação serão pelo distrito de Lisboa na sua grande maioria à excepção normalmente do segundo fim-de-semana que será fora, num outro local a designar de acordo com as condições meteorológicas, com o objectivo de permitir uma grande prática de escalada por parte de todos os formandos, em vias de um e dois largos.

Programa

O curso é constituído por uma carga horária de 44 horas, uma aula teórica (4 horas) e cinco dias de prática (32 horas).

Aulas teóricas:

• 22 de Junho (sexta-feira) de 2018, das 20 às 24 h, na Sede da Desnível

Aulas práticas:

• 4 de 5 de Maio (Sábado e Domingo), na zona de Cascais;
• 11 de Maio e 12 de Maio (Sábado e Domingo), em local a designar.

Nota: As datas podem sofrer alterações devido à falta de condições para o normal desenvolvimento do curso.

Formadores

Luís Santos – Licenciado em desporto, desporto de natureza e turismo. Formador de escalada da Desnível.
Mário Pires – Curso do CAF – Iniciadores de Escalada. Formador de escalada da Desnível.

Conteúdos programáticos

1. Apresentação da modalidade
2. Especialidades e conceitos associados
3. Noções elementares de Física aplicadas à escalada
4. Material – individual e colectivo
5. Nós fundamentais
6. Manobras Básicas da Escalada
7. Dar segurança a outro escalador de baixo e de cima
8. Escalada em molinete (top-rope)
9. Escalada à frente
10. Introdução à escalada de largos
11. Montagem de reuniões
12. Rapel
13. Técnica Específica da Escalada
14. Reportório gestual elementar
15. Croquis e graduações

Requisitos

• Ser Sócio da Desnível;
• Ter 14 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do Encarregado de Educação);
• Efectuar a inscrição no curso e pagar a taxa de inscrição;
• Ter seguro para a actividade (no caso de não possuir seguro poderá solicitá-lo à Desnível e efectuar o seu pagamento no valor de 1,50 euros/dia.

Inscrições

As Inscrições são limitadas a 10 formandos.
O curso só se realizará com um mínimo de oito participantes.
Preço: €125 (Não inclui custos individuais com deslocações, estadias, alimentação, seguros)
Descontos: Aplica-se um desconto de 10% na inscrição se esta for paga na totalidade até 15 dias antes do início do curso.
Em caso de desistência até 15 dias antes do início da formação, a Desnível retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro. No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção e no caso de se encontrar substituto para o candidato em falta.

Normas e Condições de Inscrição

Para além do pagamento é necessário efectuar a sua inscrição aqui.
Os menores de idade deverão enviar o Termo de Responsabilidade devidamente assinado pelo Encarregado de Educação.
A inscrição poderá ser feita na sede, através de fax ou correio electrónico e deverá ser acompanhada do comprovativo do pagamento de, pelo menos, 50% do valor total do curso.

Equipamento

A Desnível fornece textos de apoio, e o equipamento necessário, individual e colectivo para a realização do curso.

Os formandos devem levar:

• Roupa desportiva;
• Calçado justo ou pés de gato.