Fevereiro a Julho de 2010

Programa

O curso é constituído por uma carga horária de 100 horas, incluindo uma aula teórica e 11 dias de prática distribuídos por: 1ª saída (2 dias; Serra da Estrela), 2ª saída (3 dias; Espanha, em S.Isidro ou Pena Ubina), 3ª saída (6 dias; Alpes – Chamonix).

1ª Saída

6 e 7 Fev. 2010

16h, Serra da Estrela

4h aula teórica

2ª Saída

13 a 16 Fev. 2010

32 h, Asturias

3ª Saída

27 Junho a 03 Julho 2010

48h, Alpes, Chamonix

As datas poderão ser alteradas por motivos de força maior, como é o caso de condições meteorológicas, estado da montanha ou indisponibilidade do formador. Os locais também poderão ser alterados, por decisão do coordenador do curso, nomeadamente face às características técnicas e físicas do grupo de formandos

Formador

Pedro Pacheco

Monitor de Alta Montanha. Iniciador Alpino da Federação Francesa de Montanha
Ascensões nos Alpes(Esporão Bonatti nos Drus, Brenva no Mont Branco, Frendo e Rebufat na Agulha do Midi, Gran Capucin, Grandes Jorasses, etc), Pirinéus, Andes(glaciar dos Polacos no Aconcágua), Atlas, Monte Kenya, Mawenzi , Kilimanjaro, etc..; expedições ao Everest em 1992 e 94 com 4 noites a 8000m.

Empresário de animação Desportiva e formador de multi-actividades e de resgate desde 1992.

Requisitos

• Ser sócio da Desnível.
• Dominar os conhecimentos de técnicas de segurança em escalada em rocha.
• Ter frequentado o curso de iniciação à escalada clássica (em rocha) e/ou o curso de Iniciação às Técnicas Invernais; demonstrar dominar esses conhecimentos.
• É essencial ter experiência de progressão em neve, com e sem crampons.
• Excelente forma física e disponibilidade para aclimatação à altitude (as práticas poderão ocorrer acima dos 4000m).

Equipamento

O equipamento de protecção individual (arnês, capacete – obrigatório), algum material técnico (mosquetões, descensor, expressos, crampons, parafusos de gelo e piolet), tenda e demais material de campismo de montanha.

Inscrições

Valor: € 460

Limitadas a seis formandos, o que corresponde ao número mínimo para realização deste programa. Enviar inscrição para a Desnível acompanhada do respectivo pagamento.

Seguro: Obrigatório, para quem não tiver seguro desportivo deve solicitar o seguro da ADA Desnível (pagamento à parte).

Normas e condições de inscrição

Para além do pagamento é necessário enviar para a Desnível as seguintes fichas devidamente preenchidas e assinadas.

• Ficha de inscrição (pdf);
• Termo de Responsabilidade (pdf);
• Ficha com currículo desportivo de conhecimentos em montanhismo, escalada e técnicas invernais.

A inscrição só é considerada mediante o pagamento de pelo menos 50% do valor da formação.

Em caso de desistência até 15 dias antes do inicio da formação, a Associação retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro.

No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção da Associação e no caso de se encontrar um substituto para o candidato em falta.

Nota: acção de formação em que a terceira saída decorre com algum carácter de estágio, em cordadas autónomas, daí a exigência de experiência e motivação para alpinismo de alta montanha; deve ainda ter-se em conta que os custos da prática nos Alpes são elevados, face às tarifas de transporte (incluindo teleféricos) e de alojamento (nomeadamente em refúgios de montanha), as quais poderão atingir 600 a 900€)

Objectivos Gerais

No final do curso, os formandos deverão estar aptos a progredir e escalar em autonomia e segurança por terreno de alta montanha com rocha, neve e gelo, sabendo interpretar croquis, gerir o risco associado aos vários tipos de progressão em cordada, agir em caso de perigo ou acidente e conhecendo as normas de conduta correctas.

Objectivos Específicos

No final do curso os formandos deverão:

• Conhecer e utilizar correctamente o diverso material pessoal e colectivo;
• Saber orientar-se, sem se perderem por terreno montanhoso, inclusive com más condições meteorológicas recorrendo a carta topográfica, bússola , altímetro e GPS; terem capacidade para elaborar um itinerário;
• Saber progredir sem embaraço e em segurança em alta montanha, dominando as formas de encordamento e métodos de segurança mais recomendados a cada terreno nomeadamente os seguintes.
- Escalada em parede e em aresta, incluindo em rocha por vezes decomposta.
- Escalada em parede, corredor e aresta em neve e gelo, incluindo pendentes até 75º de inclinação . Saber efectuar um “self arrest” em caso de necessidade;
• Saber fazer resgates em gretas de gelo (com prática) e evacuar um sinistrado;
• Conhecer os principais perigos e acidentes que podem ocorrer em ambiente de montanha com neve e gelo, sabendo evitá-los e conhecendo a forma de agir em caso de sinistro;
• Saber montar bivaques previstos e imprevistos.

Curso essencialmente prático, mas abordando aspectos como:

• As Modalidades de Montanhismo
• Equipamento (pessoal e colectivo)
• Planificação de Itinerários
• Orientação em Montanha
• Revisão dos princípios básicos de segurança e escalada em montanha
• Marcha e escalada em gelo e neve
• Os perigos alpinos
• Campismo e bivaque em montanha
• Primeiros socorros e Resgate alpino