Curso de Escalada NI – Iniciação
Aviso: O Curso de Escalada NI foi adiado para os dias 6, 7 e 8 de Fevereiro devido a condições meteorológicas adversas.
Esta acção de formação tem por objectivo dotar os formandos dos conhecimentos técnicos mínimos indispensáveis para que estes possam escalar à frente, em autonomia e segurança, em vias equipadas de um só “largo”.
Programa
O curso é constituído por uma carga horária de 36 horas, dividida numa aula teórica (4 h) e 4 dias de prática (8h/dia).
A aula teórica terá lugar na sede da Desnível e as práticas terão lugar na Escola de Escalada da Guia (EEG), Escola de Escalada do Mexilhoeiro (EEM) e Penedo da Amizade (Sintra).
- Aula teórica
- das 20h às 24h
30 de Janeiro6 de Fevereiro – Sexta-feira, na sede da Desnível- Aulas práticas
- das 9h às 17h
31 de Janeiro7 de Fevereiro – Baía do Mexilhoeiro (Cascais)1 de Fevereiro8 de Fevereiro – Escola de Escalada da Guia (Cascais)7 de Fevereiro14 de Fevereiro – Escola de Escalada da Guia (Cascais)8 de Fevereiro15 de Fevereiro – Penedo da Amizade (Sintra)
Formador
- Mário Pires
- Formador de Escalada da Desnível
Conteúdos programáticos
- Apresentação da modalidade
- Especialidades e conceitos associados
- Noções elementares de Física aplicadas à escalada
- Material – individual e colectivo
- Nós fundamentais
- Manobras Básicas da Escalada
- Dar segurança a outro escalador
- Escalada em molinete (top)
- Escalada à frente
- Montagem de reuniões
- Rapel
- Técnica Específica da Escalada
- Reportório gestual elementar
- Croquis e graduações
Requisitos
- Ser sócio da Desnível;
- Ter 14 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);
- Efectuar a inscrição no curso e pagar a taxa de inscrição;
- Ter seguro para a actividade ou solicitá-lo na inscrição.
Inscrições
Limitadas a 10 formandos.
Apenas são aceites inscrições aos sócios da Desnível, sendo o número mínimo de formandos para a realização do curso de 5 pessoas.
Enviar a inscrição para a Desnível até ao dia 20 de Janeiro acompanhada do respectivo pagamento (o pagamento, na sua totalidade, da formação deverá anteceder o início da actividade e ser efectuado nas horas de expediente com a responsável de secretariado).
Preço: €125
Descontos: Aplica-se um desconto de 10% na inscrição se esta for paga na totalidade até 15 dias antes do início do curso.
Normas e condições de inscrição
Para além do pagamento é necessário enviar as seguintes fichas devidamente preenchidas e assinadas.
- Ficha de inscrição (pdf);
- Termo de Responsabilidade (pdf);
- Autorização do Encarregado de Educação (para menores de idade).
A inscrição poderá ser feita na sede ou através de fax ou correio electrónico e deverá ser acompanhada do comprovativo do pagamento de, pelo menos, 50% do preço.
Em caso de desistência até 15 dias antes do início da formação, a Desnível retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro. No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção e no caso de se encontrar substituto para o candidato em falta.
Equipamento
A Desnível fornece o equipamento necessário, individual e colectivo para a realização do curso.
Os formandos devem levar roupa desportiva, calçado justo (tipo ténis) ou pés de gato.
Foto: OtakuChick
Quarta-feira, 28 Janeiro, 2009 at 22:27
Caro(a)s Sr(a)s,
Descobri hoje a vossa acção de formação de escalada, que vai de encontro ao que gostaria de fazer. Sei que as inscrições deveriam ser feitas até ao dia 20 de Janeiro, mas como a minha vontade é mais forte, pregunto se existem ainda inscrições disponiveis. Se assim for penso que estarei em condiçoes de satisfazer as restantes condições, como por exemplo a de me tornar sócio da Desnivel.
Têm outras formações de escalada previstas para os proximos tempos?
Grato pela atenção.
Auri Ladeira
Terça-feira, 2 Junho, 2009 at 19:38
era para dar os parabéns de todo o trabalho que tem feito. mas como podemos deixar um comentário mas só queria deixar uma critica voçes fazem tudo em portugual mas nunca se lembram de fazer nos açores.