Associação de Desportos de Aventura Desnível

Curso de Escalada N1 – Iniciação

Esta formação tem por objectivo dotar os formandos dos conhecimentos técnicos mínimos indispensáveis para que estes possam escalar à frente, em autonomia e segurança, em vias equipadas de um só “largo”.

Programa

Aula Teórica:

29 de Janeiro (Sexta-feira), das 20h às 24h na sede da Desnível;

Aulas Práticas:

30 de Janeiro (Sábado) – das 9h às 17h, na Baía do Mexilhoeiro (Cascais),
31 de Janeiro (Domingo) – das 9h às 17h, na Escola de Escalada da Guia (Cascais),
06 de Fevereiro (Sábado) – das 9h às 17h, na Escola de Escalada da Guia (Cascais),
07 de Fevereiro (Domingo) – das 9h às 17h, no Penedo da Amizade (Sintra).

Formador

Mário Pires – Formador de Escalada da Desnível

Conteúdos programáticos

Apresentação da modalidade
Especialidades e conceitos associados
Noções elementares de Física aplicadas à escalada
Material – individual e colectivo
Nós fundamentais
Manobras Básicas da Escalada
Dar segurança a outro escalador
Escalada em molinete (top)
Escalada à frente
Montagem de reuniões
Rapel
Técnica Específica da Escalada
Reportório gestual elementar
Croquis e graduações

Requisitos

1.Ser sócio da Desnível;
2.Ter 14 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do encarregado de educação);
3.Efectuar a inscrição no curso e pagar a taxa de inscrição;

4.Ter seguro para a actividade ou solicitá-lo na inscrição.

Inscrições

Limitadas a 10 formandos.

Apenas são aceites inscrições aos sócios da Desnível, sendo o número mínimo de formandos para a realização do curso de 6 pessoas.

Preço: €125 (Não incluí custos individuais com deslocações, estadias, alimentação, seguros).

Descontos: Aplica-se um desconto de 10% na inscrição se esta for paga na totalidade até 15 dias antes do início do curso.

Normas e condições de inscrição

Para além do pagamento é necessário enviar as seguintes fichas devidamente preenchidas e assinadas.

• Ficha de inscrição (pdf);
• Termo de Responsabilidade (pdf);
• Autorização do Encarregado de Educação (só para menores de idade; incluída no “termo de responsabilidade”).

A inscrição poderá ser feita na sede ou através de fax ou correio electrónico e deverá ser acompanhada do comprovativo do pagamento de, pelo menos, 50% do preço.

Em caso de desistência até 15 dias antes do início da formação, a Desnível retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro. No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção e no caso de se encontrar substituto para o candidato em falta.

Equipamento

A Desnível fornece o equipamento necessário, individual e colectivo para a realização do curso.
Os formandos devem levar roupa desportiva, calçado justo (tipo ténis) ou pés de gato.

Publicado Segunda-feira, 11 Janeiro, 2010 às 22:51 em Agenda, Artigos Escolhidos, Formação. Pode seguir os comentários para esta entrada através do seguinte endereço RSS 2.0. Deixe o seu comentário em baixo. Pinging não é permitido.