DO CASTELO DE PALMELA AO CASTELO DE SESIMBRA
Data: 19 de Maio de 2018
LOCAL: Palmela e Sesimbra (Área do Parque Natural Arrábida – actividade autorizada pelo PNArr)
DISTÂNCIA: 36km
DURAÇÃO: Cerca 10 HORAS
DIFICULDADE TÉCNICA E FÍSICA: MÉDIA+(1ª Etapa)/ALTA(2ª Etapa)
HORA E LOCAL DE ENCONTRO: A comunicar aos inscritos por email após a confirmação das inscrições.
Devido a questões ambientais, logísticas e de segurança o número de participantes encontra-se limitado a 20, mas a atividade só se realizará se houver mais de 10 inscrições para a totalidade do percurso (na 1ª parte do percurso, com cerca de 18km, dificuldade media+ mas tecnicamente fácil, poderá ser extensível a mais alguns participantes, caso haja condições logísticas para o efeito).
A actividade encontra-se também condicionada pelas condições climatéricas da altura, (dadas as características do terreno, não se poderá realizar se as previsões meteorológicas forem de chuva e ventos fortes).
RECOMENDAÇÕES: Vestuário e calçado adequados às condições meteorológicas, nomeadamente: casaco/corta-vento (impermeável e transpirável), calças resistentes ao mato (polyester preferencialmente) botas de caminhada (com sola semi-rígida e boa aderência), boné, óculos de sol e bastões de caminhada, levar comida para o dia (sandes, fruta, barras de cereais, etc.) e água (recomenda-se no mínimo 1l para cada parte do percurso). Vamos deixar um carro a meio do percurso, onde poderão deixar um saco com comida e água, ou peças de vestuário a utilizar na 2ª parte do percurso.
Obs: Para esta atividade são considerados indispensáveis as calças resistentes ao mato, botas de caminhada (principalmente na 2ª etapa) e bastão. Aconselha-se os participantes a levar calçado, meias e camisola para mudar no final da actividade.
AVISO: Por motivos de segurança só se aceitam inscrições para o passeio, de menores de 16 anos, se os mesmos forem acompanhados pelos pais ou encarregados de educação, a Organização pode recusar a participação de quem não se apresente com calçado ou vestuário adequados á actividade.
Esta é uma atividade sem fins lucrativos, promovida pela A.D.A.Desnível.
INSCRIÇÕES: Limitadas. Enviar e-mail para [email protected] impreterivelmente até terça-feira dia 15 de Maio.
Conteúdo obrigatório das inscrições: Nome completo, Data de Nascimento, nº BI/CC, NIF (para emissão do recibo), endereço de Email, Nº de Telemóvel e Nº de sócio (se for o caso).
Indicar Obrigatoriamente se a inscrição é para a totalidade do percurso ou apenas para a 1ª parte (condicional).
Contactos e Esclarecimentos: http://desnivel.pt/associacao/contactos/
Preço da atividade por participante:
- Gratuito para sócios com seguro ativo (exclusivamente FPME; FPO ou FCMP)
- Outros: € 4,50
O pagamento da atividade deve ser efetuado por transferência bancária até dia 16 de Maio (NIB: 0010 0000 5106 1280 00168) (BPI)) enviando seguidamente o comprovativo para [email protected]
