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Socorrismo em Canyoning

por Francisco Silva e Cristina Lourenço

Fazer canyoning é partir à descoberta de lugares paradisíacos rodeados por misteriosos labirintos, onde o leito de um rio ou ribeira, atinge uma importância capaz de abstrair o utilizador de outro lugar comparável.

No entanto, como em qualquer outra actividade exercida ao ar livre, existem perigos que por falta de conhecimentos técnicos e/ ou inexperiência podem pôr em risco a vida humana.

Sabemos que, mesmo para quem tem formação inicial em Primeiros-Socorros, este só deve actuar em casos simples ou de emergência e se não existir a possibilidade de o paciente ser socorrido em tempo útil por um profissional. Assim, a função do socorrista é de garantir um socorro básico e de emergência, que pode ser fundamental para salvar vidas.

Em caso de acidente é necessário manter a calma dos elementos do grupo, o conforto do sinistrado e procurar desenvolver os mecanismos necessários para que o socorro se efectue por profissionais de forma rápida e eficiente.

No entanto, devido à dificuldade de acesso aos locais o socorrista pode ver-se confrontado com a necessidade de desempenhar tarefas que à partida deveriam estar reservadas a especialistas, com a finalidade de garantir que o socorro se efectue em tempo aceitável, evitar o agravamento da situação e, em casos graves, procurar manter os sinais vitais do sinistrado.

Em qualquer dos casos, os meios de resgate e de socorro por profissionais devem ser activados sempre que necessário e o mais urgente possível.

Neste artigo, pretende-se aflorar de forma sumária, os procedimentos a tomar, nas situações mais comuns que podem ocorrer ao descer um canyon.

1. Queda

Devido ao contacto permanente com a água, salvo algumas excepções específicas do rio, o piso torna-se escorregadio o que obriga a uma atenção redobrada na forma como andamos e saltamos.

1.1 Feridas

Socorro

Lavar com soro fisiológico
Cobrir com compressa esterilizada

1.2 Suspeita de membros fracturados

Socorro

Se possível retirar a vítima do contacto com a água
Colocá-la numa posição minimamente confortável
Expor o local, cortando o fato de neoprene/roupa se for preciso
Tentar imobilizar a articulação acima e abaixo do local ferido
Caso haja topos ósseos à vista: lavar com soro fisiológico e cobrir de forma a manter húmida essa região
Se possível transportá-la ou pedir ajuda via 112 (accionar os meios de socorro adequado, equipas de resgate)

2. Afogamento

Ao descer uma cascata, devido ao volume do caudal e/ ou inexperiência, pode ocorrer uma dispneia (dificuldade respiratória).

Em rios com caudais significativos os movimentos de água e sifões podem criar situações iminentes de afogamento

Como evitar

Criar o canal de respiração, inclinando a cabeça para baixo e respirando pela boca de forma a controlar a introdução de água.
Evitar cascatas com grande caudal e evitar zonas com movimentos de água perigosos

Socorro

Descer a vítima rapidamente ou retirá-la da àgua, pois existe o perigo de afogamento e de choque

Se a vítima continuar com falta de ar:

Colocá-la numa posição minimamente confortável
Animar/ acalmar a vítima
Aquecê-la (cobertura de sobrevivência)

3. Diferenças Térmicas

O canyoning pode ser muito desagradável se o utilizador não estiver preparado para resistir às baixas temperaturas da água e/ ou ao excessivo calor corporal provocado pelas caminhadas num fato demasiado apertado.
Por isso a escolha do fato (tamanho, espessura e modelo) é uma das mais importantes decisões a tomar antes de começar a realizar esta actividade.
Consultar: “Equipamento necessário para a prática de Canyoning”.

3.1 Queimaduras pelo Frio

Palidez
Cor rocheada nas extremidades (cianose)
Insensibilidade
Rigidez
Formigueiro

Socorro

Se possível retirar a vítima do contacto com a água
Aquecê-la (cobertura de sobrevivência)
Animar/ acalmar
Ingerir líquidos quentes

3.2 Hipotermia

Arrefecimento geral
Temperatura abaixo dos 35º

Socorro

Aquecimento global da vítima, retirando se possível a roupa húmida e substituir por roupas secas ou utilizar manta de sobrevivência

3.3 Choque térmico

Variações rápidas de temperatura
Falta de irrigação de oxigénio no cérebro

Suores frios
Palidez
Tremuras
Tonturas
Taquipneia (respiração rápida regular)
Taquicárdia (batimentos cardíacos rápidos)
Algumas situações, paragem cardio respiratória

Socorro

Inconsciente:

Se respira, colocá-la em posição PLS
Se não respira, iniciar manobras de suporte básico de vida
Transportar a vítima ou pedir ajuda via 112 (pode-se colocar a possibilidade de contactar alguém que tenha conhecimentos técnicos em resgate)
Verificar sinais vitais minuto a minuto
Aquecimento global do corpo

Consciente:

Se possível retirar a vítima do contacto com a água
Deitar a vítima
Desapertar fato/ roupa
Elevação dos membros inferiores
Aquecê-la (cobertura de sobrevivência)
Animar/ acalmar
Ingerir líquidos quentes

3.4 Golpe de calor

Ambientes quentes e húmidos (efeito sauna) Pele pálida, suada e fria
Pessoa apática
Desidratação
Náuseas
Vómitos
Dores de cabeça

Socorro

Tornar o ambiente ventilado, retirar ou desapertar fato/ roupa
Proceder ao arrefecimento corporal
Se a vítima não entrar/ estiver em choque, dar água em pequenas quantidades

3.5 Golpe de calor

Ao percorrer um canyon com uma exposição prolongada com fato de neoprene e com pouca humidade.

Socorro

Manter uma atitude calma e serena
Retirar a vítima do ambiente hostil
Proceder ao arrefecimento hostil
Proceder ao arrefecimento corporal

4. Manobras de Suporte Básico de Vida

4.1 Via aérea

Mantenha a permeabilidade da via aérea; Desaperte a roupa e exponha o tórax; Verifique corpos estranhos na boca (comida, próteses dentárias soltas, secreções, etc.)