26
Março
palestra_marco
Palestra Nutrição Desportiva, Planos de Treino e Recuperação de Lesões
21:00 - 23:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

Vem ouvir o Rui Silva, que escalou o Evereste em 2019, falar sobre estes temas. O Rui é também o fundador da "altamentis", que...

29
Março
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26º Aniversário Desnível
09:30 - 00:00
Biscaia - Praia da Ursa

Vem comemorar com a Desnível o seu 26º Aniversário com uma caminhada, pic-nic, escalada e rapel na praia da Ursa. Contamos com a presença...

04
Abril
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2020 – Abril
15:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

14
Abril
casa_gruta
Assembleia Geral
20:30 - 23:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

Convocam-se todos os associados da Associação Desportos de Aventura DESNÍVEL para uma Assembleia Geral a realizar terça-feira, dia 14 de Abril de 2020, pelas...

18
Abril
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2020 – Abril
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

09
Maio
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2020 – Maio
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

09
Maio
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2020 – Maio
15:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

20
Junho
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XXI Challenge Solidariedade Desnível
10:00 - 00:00
Serra de Sintra - zona envolvente da Barragem do Rio da Mula

O Challenge de Solidariedade Desnível é um programa de multiactividades e orientação, com principal incidência sobre jogos em equipa e modalidades desportivas ao ar...

20
Junho
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2020 – Junho
15:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

27
Junho
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2020 – Junho
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

11
Julho
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2020 – Julho
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

18
Julho
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2020 – Julho
15:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

12
Setembro
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2020 – Setembro
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

19
Setembro
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2020 – Setembro
15:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

10
Outubro
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2020 – Outubro
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

24
Outubro
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2020 – Outubro
15:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

09
Fevereiro
escalada-guia-cascais
Saída Escalada na Guia
10:00 - 00:00
Escola de Escalada da Guia - Cascais

Esta saída destina-se a praticantes de escalada que tenham no mínimo, concluído com aproveitamento a formação de escalada de iniciação ou possuam conhecimentos equivalentes....

06
Fevereiro
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Palestra “Presos” na Gruta – Cueto-Coventosa
21:00 - 23:30
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A travessia do sistema Cueto - Coventosa é considerada um "clássico" pelos espeleólogos de elite, é talvez uma das travessias mais exigentes da Península...

11
Dezembro
palestra_dez_2019
Palestra Dia Internacional das Montanhas
21:00 - 23:30
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

Este ano vem celebrar o Dia Internacional da Montanha, 11 de Dezembro, na Sede da Desnível. O tema vai ser a montanha Cervino (Matterhorn)...

26
Outubro
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2019 – Outubro
14:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

12
Outubro
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2019 – Outubro
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

26
Setembro
Rui Silva 5º Português no Everest
Rui Silva 5º Português no Everest
21:00 - 23:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

Como é subir ao ponto mais alto do globo terrestre? Que experiência e preparação são necessárias? Quais as principais diferenças e dificuldades entre uma...

21
Setembro
espeleismo-casa-da-gruta
Espeleísmo na Casa da Gruta 2019 – Setembro
14:00 - 17:00
Casa da Gruta, Rua de São Mateus, Bairro de São José, 2750-139 Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação ao Espeleísmo na Gruta de Alvide situada bem...

14
Setembro
Escalada Desportiva Desnível
Escalar Cascais 2019 – Setembro
15:00 - 18:00
Escola de Escalada da Guia, Cascais

A Associação Desnível em parceria com a Câmara Municipal de Cascais, promove a actividade de Iniciação à Escalada na Escola de Escalada da Guia.

07
Julho
GALAYOS
Encontro de Escalada Clássica nos Galayos
00:00 - 00:00
Galayos, Serra de Gredos, Espanha

A Associação de Desportos de Aventura – Desnível promove nos dias 5, 6 e 7 de Julho de 2019 um encontro de escaladores de...