

Descrição
Formação exclusiva para sócios. Se ainda não é sócio, inscreva-se aqui.
Esta formação tem por objectivo aperfeiçoar os conhecimentos técnicos de escalada desportiva e boulder, e dotar os formandos para escalar em autonomia e segurança, vias equipadas de vários largos.
Agenda
O curso é constituído por uma carga horária de 34 horas, uma aula teórica (2 horas) e quatro dias de prática (32 horas).
Aula teórica
9 de Abril (Sexta-feira), das 20h00 às 22h00, online na plataforma Zoom
Aulas práticas
10 e 11 de Abril (Sábado e Domingo), na zona de Cascais e Sintra
17 e 18 de Abril (Sábado e Domingo), na zona de Cascais e Sintra
Nota: As datas podem sofrer alterações devido à falta de condições para o normal desenvolvimento do curso.
Requisitos
- Ser Sócio da Desnível;
- Ter 16 ou mais anos de idade (os menores têm de possuir autorização do Encarregado de Educação);
- Efectuar a inscrição no curso e pagar a taxa de inscrição;
- Escalar à frente vias equipadas de 6a/6a+;
- Ter seguro para a actividade (no caso de não possuir seguro poderá solicitá-lo à Desnível e efectuar o seu pagamento no valor de 1,50 euros/dia.
Inscrições
As Inscrições são limitadas.
O valor da inscrição de €160, não inclui custos individuais com deslocações, estadias, alimentação e seguros.
Em caso de desistência até 15 dias antes do início da formação, a Desnível retém 10% do valor do curso, sendo devolvido o restante dinheiro. No caso de desistências posteriores não será devolvido qualquer valor, salvo situações muito particulares colocadas e aceites pela Direcção e no caso de se encontrar substituto para o candidato em falta.
Os menores de idade deverão enviar o Termo de Responsabilidade devidamente assinado pelo Encarregado de Educação.
Equipamento
O equipamento individual é da responsabilidade dos formandos:
- Arnês
- Capacete
- Pés de gato
- Auto-segurança dinâmica
- Mosquetões
- Reverso/Tubo ou outro aparelho similar
- Cintas expresses
- Cordeletes
Nota: Caso exista necessidade a Desnível pode fornecer algum do equipamento em falta.
Detalhes
- Módulos 9
- Quizzes 0
- Duração 34 Horas
- Nível Aperfeiçoamento
- Idioma Português
- Formandos 151
- Assessments Yes
Programa
-
Conteúdos programáticos 9
-
Manobras de segurança em escalada de largosLecture1.1
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Auto-resgate em vias grandesLecture1.2
-
Reuniões e técnicas de escaladaLecture1.3
-
RapelLecture1.4
-
Comunicação elementarLecture1.5
-
Planeamento da escalada em vias grandesLecture1.6
-
Aperfeiçoamento da técnicas de escalada desportiva e boulderLecture1.7
-
Material individual e colectivoLecture1.8
-
Noções de treino e condição físicaLecture1.9
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